ПРОФИЛАКТИКА ПОТРЕБЛЕНИЯ АЛКОГОЛЯ В НОВОГОДНИЕ ПРАЗДНИКИ
Новый год — время праздников, улыбок и уютных вечеров в кругу близких. Но, как известно, этот период часто сопровождается не только радостью, но и соблазнами: богатые застолья, обилие угощений и, конечно, алкоголь.
Для многих бокал шампанского под бой курантов — традиция, без которой сложно представить праздничное настроение. Однако для людей с ревматологическими заболеваниями подобные "традиции" могут обернуться серьёзными проблемами.
Но как алкоголь влияет на пациентов с ревматологическими заболеваниями? Почему стоит избегать его употребления?
Алкоголь — это токсин, который затрагивает практически все органы и системы организма, включая суставы, связки и иммунную систему. Для пациентов с ревматологическими заболеваниями, таких как ревматоидный артрит, подагра или системная красная волчанка, употребление алкоголя — это не просто "вредно". Это может спровоцировать ухудшение состояния, усиление симптомов и даже развитие осложнений.
Например, у пациентов с подагрой алкоголь, особенно пиво и сладкие напитки с высоким содержанием фруктозы, может вызвать резкое повышение уровня мочевой кислоты в крови. Это приводит к острым приступам подагры — мучительной боли в суставах. Для людей с ревматоидным артритом алкоголь может усугубить воспалительные процессы, а также снизить эффективность терапии.
Большинство препаратов, которые используются для лечения ревматологических заболеваний, достаточно "требовательны" к печени и почкам. Алкоголь же — это дополнительная нагрузка на эти органы. Кроме того, многие нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), которые часто назначают для снятия боли и воспаления, раздражают слизистую желудка. Алкоголь усиливает это воздействие, увеличивая риск развития язвы желудка и желудочно-кишечных кровотечений.
Для людей с аутоиммунными заболеваниями, например системной красной волчанкой, алкоголь может усилить воспалительные процессы, а также спровоцировать тяжёлые обострения, вплоть до поражения внутренних органов.
Если пациент продолжает употреблять алкоголь регулярно, это может привести к снижению эффективности лечения. Воспалительные процессы становятся хроническими и труднее поддаются контролю. Алкоголь также ускоряет развитие сопутствующих заболеваний, таких как остеопороз, сердечно-сосудистые патологии и даже депрессия, которая часто сопровождает хронические болезни.
Кроме того, регулярное употребление алкоголя ухудшает регенерацию тканей и заживление суставов.
Подумайте дважды поднимая бокал за Новый год. Стоит ли кратковременное удовольствие ухудшения здоровья, которое может длиться недели или месяцы? Если вы всё же решили употребить алкоголь, ограничьтесь минимальной дозой — не больше бокала сухого вина. Но даже в этом случае стоит проконсультироваться с вашим врачом заранее.
Для пациентов с подагрой алкоголь категорически противопоказан, как и для тех, кто принимает серьёзные препараты, влияющие на печень. В Новый год лучше сделать выбор в пользу безалкогольных напитков и сосредоточиться на общении, а не на алкоголе.
Чтобы мотивировать себя отказаться от алкоголя, особенно в праздники важно помнить, что ваше здоровье — это ваша главная ценность. Вместо алкоголя сосредоточьтесь на других радостях праздника: вкусной и полезной еде, общении с близкими, новых традициях. Например, вы можете придумать оригинальные безалкогольные коктейли или устроить дегустацию чая.
Кроме того, многие пациенты говорят, что отказ от алкоголя помогает им чувствовать себя лучше и управлять заболеванием эффективнее. Подумайте о том, что вы хотите войти в Новый год с энергией и силой, а не с обострением и болью. Это и есть лучший подарок, который вы можете сделать себе!
Дорогие пациенты, сотрудники ГУЗ «Елецкая городская больница №2» поздравляют вас с Новым годом!
Пусть в этом году не будет невзгод, а здоровье никогда не решится подвести.